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입마름을 이기는 방법! 구강건조증 원인 증상 및 치료 전략 입마름은 단순한 불편함을 넘어 생활의 질을 저하시키는 주요 요인 중 하나입니다. 충분한 침 분비가 이루어지지 않을 때 발생하는 이 증상은 여러 가지 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 이번 글에서는 입마름의 원인과 증상을 파악하고 그에 따른 효과적인 치료 전략을 알려드리도록 하겠습니다.1. 입마름의 원인 입마름은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이는 약물 부작용, 탈수, 특정 건강 문제 등 다양한 요소에 의해 발생할 수 있습니다. 정확한 원인 파악은 적절한 치료 방법을 선택하는 데 있어 중요한 첫걸음입니다.의약품 부작용: 다수의 의약품, 특히 고혈압, 우울증, 알레르기, 통증 관리 및 체중 감량 약물이 구강건조증을 일으킬 수 있는 부작용을 가지고 있습니다.질병 및 건강 상태: 쇼그렌 증후군, 당뇨.. 2024. 6. 10.
편도결석 목 가글로 쉽게 빼는법 건강을 해치지 않으면서도 집에서 할 수 있는 간단한 방법으로 편도결석을 제거하고자 하는 분들이 많습니다. 편도결석은 입 냄새의 원인 중 하나로, 이를 제거하면 구강 건강을 개선하는 데 큰 도움이 됩니다. 이번 포스팅에서는 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 편도결석을 목 가글로 쉽게 빼는법을 설명 해드리겠습니다. 1.편도결석이란 무엇인가?편도결석은 편도에 생기는 작은 덩어리로, 입 냄새의 주범 중 하나입니다. 이 결석은 음식 찌꺼기, 세균, 타액, 죽은 세포들이 편도의 작은 홈에 모여 굳어진 것입니다. 특히, 편도에 작은 구멍이 많거나 편도염을 자주 겪는 사람들에게 자주 발생합니다. 편도결석의 원인은 다양합니다. 첫 번째, 구강 위생이 좋지 않을 경우, 음식 찌꺼기가 입안에 남아 편도결석을 형성할 수 있습니다.. 2024. 6. 8.
입으로 숨쉬는 아이의 얼굴 성장에 미치는 영향 어려서부터 입으로 숨쉬는 구강호흡을 하는 아이들은 다양한 건강상의 문제가 생길 수 있습니다. 구강호흡은 수면 무호흡, 구강건조증 ,충치 뿐만 아니라 치아교합 및 얼굴뼈 성장에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 입으로 숨쉬는 아이의 얼굴 성장에 미치는 영향들에 관하여 자세하게 알아보도록 하겠습니다.1. 얼굴뼈 성장 문제입으로 숨쉬는 습관은 얼굴뼈 발달에 나쁜 영향을 줄 수 있습니다. 얼굴 길이가 증가 : 입으로 숨을 쉬게 되면 입술과 혀의 힘이 약해지게 됩니다. 이로인해서 얼굴 전체가 위아래로 길어지는 경향이 있습니다. 특히 아래턱뼈가 앞으로 성장하는 경향을 나타나게 됩니다.두개저 각도 증가 : 입으로 숨을 쉬게 되면 머리뼈 바닥의 각도가 벌어지게 됩니다. 이것은 얼굴의 전반적인 모양을 .. 2024. 5. 28.
아토피 피부염 완화를 위한 장 건강 증진 전략 아토피 피부염과 장 건강과의 연관이 있다는 사실을 알고 계시나요? 이 글을 읽으면 아토피 피부염과 장 건강과의 상관관계를 알게 될 것입니다. 아토피 피부염 완화를 위한 장 건강 증진 전략에 대해서 전부 알려드리겠습니다. 1. 아토피 피부염과 장 건강의 중요한 관계아토피 피부염은 면역 체계의 이상 반응으로 인해 발생하는 피부 질환으로, 장 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 최근 연구들은 장내 미생물 균형이 피부의 면역 반응에 영향을 미친다고 밝혀, 장 건강이 아토피 피부염의 증상 완화에 중요한 역할을 한다는 것을 강조하고 있습니다. 장내 미생물 군집은 소화, 영양분 흡수, 면역 체계 조절 등 다양한 생리적 기능을 수행하며, 이 균형이 깨질 경우 염증 반응이 촉진되어 아토피 피부염의 증상을 악화시킬 수 있습니.. 2024. 5. 22.