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편도결석 목 가글로 쉽게 빼는법 건강을 해치지 않으면서도 집에서 할 수 있는 간단한 방법으로 편도결석을 제거하고자 하는 분들이 많습니다. 편도결석은 입 냄새의 원인 중 하나로, 이를 제거하면 구강 건강을 개선하는 데 큰 도움이 됩니다. 이번 포스팅에서는 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 편도결석을 목 가글로 쉽게 빼는법을 설명 해드리겠습니다. 1.편도결석이란 무엇인가?편도결석은 편도에 생기는 작은 덩어리로, 입 냄새의 주범 중 하나입니다. 이 결석은 음식 찌꺼기, 세균, 타액, 죽은 세포들이 편도의 작은 홈에 모여 굳어진 것입니다. 특히, 편도에 작은 구멍이 많거나 편도염을 자주 겪는 사람들에게 자주 발생합니다. 편도결석의 원인은 다양합니다. 첫 번째, 구강 위생이 좋지 않을 경우, 음식 찌꺼기가 입안에 남아 편도결석을 형성할 수 있습니다.. 2024. 6. 8.
입으로 숨쉬는 아이의 얼굴 성장에 미치는 영향 어려서부터 입으로 숨쉬는 구강호흡을 하는 아이들은 다양한 건강상의 문제가 생길 수 있습니다. 구강호흡은 수면 무호흡, 구강건조증 ,충치 뿐만 아니라 치아교합 및 얼굴뼈 성장에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 입으로 숨쉬는 아이의 얼굴 성장에 미치는 영향들에 관하여 자세하게 알아보도록 하겠습니다.1. 얼굴뼈 성장 문제입으로 숨쉬는 습관은 얼굴뼈 발달에 나쁜 영향을 줄 수 있습니다. 얼굴 길이가 증가 : 입으로 숨을 쉬게 되면 입술과 혀의 힘이 약해지게 됩니다. 이로인해서 얼굴 전체가 위아래로 길어지는 경향이 있습니다. 특히 아래턱뼈가 앞으로 성장하는 경향을 나타나게 됩니다.두개저 각도 증가 : 입으로 숨을 쉬게 되면 머리뼈 바닥의 각도가 벌어지게 됩니다. 이것은 얼굴의 전반적인 모양을 .. 2024. 5. 28.
아토피 피부염 완화를 위한 장 건강 증진 전략 아토피 피부염과 장 건강과의 연관이 있다는 사실을 알고 계시나요? 이 글을 읽으면 아토피 피부염과 장 건강과의 상관관계를 알게 될 것입니다. 아토피 피부염 완화를 위한 장 건강 증진 전략에 대해서 전부 알려드리겠습니다. 1. 아토피 피부염과 장 건강의 중요한 관계아토피 피부염은 면역 체계의 이상 반응으로 인해 발생하는 피부 질환으로, 장 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 최근 연구들은 장내 미생물 균형이 피부의 면역 반응에 영향을 미친다고 밝혀, 장 건강이 아토피 피부염의 증상 완화에 중요한 역할을 한다는 것을 강조하고 있습니다. 장내 미생물 군집은 소화, 영양분 흡수, 면역 체계 조절 등 다양한 생리적 기능을 수행하며, 이 균형이 깨질 경우 염증 반응이 촉진되어 아토피 피부염의 증상을 악화시킬 수 있습니.. 2024. 5. 22.
언어발달지연에 효과있는 뮤잉운동 언어 발달을 지원하고 아이들의 언어 능력 향상에 도움을 주는 운동이 있다는 사실을 알고 계시나요? 언어치료 분야에서 중요한 위치를 차지 하고 있는 아이들의 언어 발달에 긍정적인 영양을 미치고 있는 운동이 있습니다. 바로 뮤잉운동이라는 것인데요. 이번 글에서는 뮤잉운동이란 무엇인지, 뮤잉운동의 중요성과 아이에게 미치는 영향 및 효과에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 1. 뮤잉운동의 정의뮤잉운동 혀와 입술을 사용하여 음운을 향상시키기 위한 운동입니다. 언어 장애를 가진 어린이들이나 언어 발달 지연이 있는 어린이들에게 도움을 주는데 사용됩니다. 이 운동은 혀의 근육을 강화하고 조절하는 것을 중점으로 하며, 발음 및 언어 능력을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 뮤잉운동은 언어 장애 치료사나 언어치료 전문가.. 2024. 5. 18.